Rutin Bangun Subuh Bikin Berat Badan Wanita Ini Turun 10 Kg
HOBI4D – Beredar viral di TikTok pengakuan seorang wanita yang berhasil menurunkan berat badannya 10 Kg. Kuncinya adalah dengan rajin bangun subuh atau pukul 05:00 waktu setempat.
Sebagian orang memiliki caranya tersendiri dalam menurunkan berat badan. Ada yang memilih untuk rajin berolahraga dan ada juga yang memilih untuk menjalani diet ketat. Namun, tidak dengan wanita asal negeri jiran, Malaysia, bernama Norain Shazwani Mohd. Pauzi yang memiliki cara cukup unik untuk menurunkan berat badannya.
BACA JUGA : Arsenal Masih Punya Rasa Pada Noa Lang
cara menurunkan berat badan yang dilakukan Norain cukup unik, yakni dengan melakukan rutinitas bangun subuh. Norain mengaku dari runitas itu, dirinya mampu menurunkan berat badan hingga 10 kilogram (kg).
Rutinitasnya ini dibarengi dengan mengonsumsi makanan sehat, seperti gandum, sayur-sayuran dan buah-buahan. Dengan bangun subuh untuk menyiapkan bekal yang akan ia bawa ke kantor dapat membantunya mengontrol porsi makan.
Semuanya berawal ketika saya bertekad untuk diet jadi ia melakukan riset tentang jenis diet, dari situ ia merasa dengan membawa bekal ia bisa mengontrol porsi makan.
Terbukti dari rutinitas sederhana itu, wanita yang bekerja petugas layanan pelanggan di Kementerian Kesehatan Malaysia ini mengungkapkan bahwa dirinya mampu menurunkan berat badan dari 80 kilogram menjadi 69 kilogram. Sementara pola hidup sehat ini telah ia jalani sejak dua tahun lalu.
Berikut HOT PROMO BONUS HOBI4D :
- Bonus Harian Up To 10%
- Bonus New Member 10%
- Bonus CashBack 5% ( Games & Tangkas )
- Bonus Referral up to 1 % ( Togel )
- Bonus Rollingan up to 0.8% ( Casino )
- Bonus CashBack up to 15% ( Sportbook )
- Bonus CashBack up to 15% ( Sabung Ayam )
- Bonus CashBack Up TO 15% ( SLOT GAME )
- Bonus Rollingan Sport 0.3%
- Bonus Rollingan Sabung Ayam 0.3%
- Bonus Rollingan Poker Legends 0.3%
- Bonus Rollingan Slot Game & Tangkas 0.3%
- Bonus Referral Togel :
— 4D & COLOK : 1%
— 2D & 3D : 0.5% - Bonus Referral up to 2,5% ( Sportbook & Sabung Ayam )
- Bonus Referal Slot up to 2.5%
Silahkan bos ku ^^
